Relax & Swim
by Szabados
Mozgás és feltöltődés egy kézből
Személyre szabott úszásoktatás és masszázs – Szabados Gergelytől.
Ússz magabiztosan, regenerálj tudatosan!
Úszásoktatás
Kezdő gyerekeknek
Kezdő felnőtteknek
Haladó úszóknak
Energiafeltöltő masszázs
Svéd/Relax/Irodai masszázs
Köpölyözés
Kineziológiai tapasz felhelyezés
Miért érdemes engem választani?
Gyerekkorom óta a víz az életem része — az úszásban nemcsak mozgást, hanem szabadságot és önbizalmat is találtam. Évek óta dolgozom gyerekekkel, és megtanultam, hogy minden kisgyerek más tempóban, másképp nyílik meg a vízben. Épp ezért nálam az oktatás mindig személyre szabott: figyelek, bátorítok, és segítek, hogy a gyerekek biztonságban, jókedvvel fejlődjenek. A legnagyobb öröm számomra, amikor egy kisgyerek, aki korábban félt a víztől, egyszer csak magabiztosan úszik át a medencén.
A masszázs számomra ugyanerről szól — a figyelemről és a törődésről. Saját szalont nyitottam, ahol célom, hogy minden vendégem kikapcsolódva, feltöltődve távozzon. Legyen szó ülőmunkát végzőkről, sportolókról vagy bárkiről, aki kicsit „újra szeretne jól lenni” a testében, a kezelés mindig az egyéni igényekhez igazodik.
Fiatalos lendülettel, de komoly szakmai tapasztalattal dolgozom, mert hiszek abban, hogy az odafigyelés és a bizalom a legjobb eredmény kulcsa — a vízben és a masszázságyon egyaránt.
Személyre szabott figyelem
Akár úszásról, akár masszázsról van szó, mindig az egyéni igényeidhez igazodom. Figyelek rád, hogy a fejlődés és a feltöltődés is biztonságos, kényelmes élmény legyen.
Fiatalos lendület
A célom, hogy minden alkalom motiváló és energikus legyen. Az úszáskor a gyerekekkel játékos formában tanulunk, a masszázzsal pedig igazi testi-lelki feltöltődést adok.
Rugalmas időpontok
Tudom, mennyire sűrűek a hétköznapok, ezért rugalmas időbeosztással várlak — legyen szó edzésről, tanulásról vagy kikapcsolódásról.
Én és az úszás
Már gyerekkorom óta otthon érzem magam a vízben. Az úszás számomra nemcsak sport, hanem szabadság és feltöltődés. Az évek során megtapasztaltam, mennyire fontos a helyes technika és a vízben való magabiztos mozgás – és láttam, hogy sokan éppen ebben bizonytalanok.
Ezért lett hivatásom, hogy segítsek: kezdőknek a félelem leküzdésében, haladóknak a technikajavításban és állóképesség-fejlesztésben. Az óráimon mindig arra törekszem, hogy biztonságos, élvezetes és eredményes legyen minden egyes alkalom.
Én és a masszázs
A sport mindig része volt az életemnek, így hamar megtapasztaltam a regeneráció fontosságát is. Láttam, mennyit segít egy jól végzett masszázs: oldja a feszültséget, javítja a közérzetet, és új lendületet ad a mindennapokhoz.
Ezért nemcsak sportolóknak ajánlom, hanem mindenkinek, aki szeretne könnyebb, szabadabb testérzetet – legyen szó irodai munkáról, fizikai munkáról, vagy éppen aktív életmódról.
A kezeléseket mindig személyre szabom: van, akinek a regeneráció és teljesítményfokozás a cél, másnak a stresszoldás, pihenés és feltöltődés. A masszázs számomra a test és a lélek harmóniájáról szól – hogy jobban érezd magad, akár a munkahelyeden, akár a sportban, akár a hétköznapokban.
Rólam mondták
Őszintén szólva nem hittem volna, hogy a fiam ennyire megszereti az úszást. Gergely úgy közelíti meg a gyerekeket, mintha maga is újra gyerek lenne: játékokat talál ki, viccelődik, mégis fegyelmezetten tanít. Ritka, hogy valaki ennyire jól ráérez a gyerekek hangulatára. A fiam azóta is minden edzés után csillogó szemmel meséli, mit tanult.
A kisfiam mindig izgatottan várja az úszásórákat. Gergely türelmes, és hihetetlenül jól megérti magát a gyerekekkel. Játékosan tanít, így a fiam szinte észre sem veszi, hogy közben mennyit fejlődik. Már néhány alkalom után magabiztosan mozog a vízben. Nagyon hálásak vagyunk!
Egész nap irodában ülök, és estére teljesen befeszülnek az izmaim. Gergelynél végre megtapasztaltam, milyen egy igazán hatékony masszázs: nemcsak ellazít, de másnap sokkal energikusabb és könnyedebb vagyok. Teljesen újjászületve jövök ki a kezelések után.
Engem igazol
Minden jog fenntartva 2025 | Szabados Gergely | Adatkezelési Tájékoztató